Zdarza ci się myśleć, że w twoim związku albo relacjach z bliskimi coś jest nie tak, ale nie potrafisz wskazać co dokładnie? Albo może wiesz, co jest problemem, ale nie wiesz, jak to naprawić, bo każda próba rozmowy kończy się tak samo? To doświadczenie, z którym przychodzi do mnie wiele osób, i to jest dokładnie to, z czym lubię pracować.
Nazywam się Oskar Jasiński i skupiam się na relacjach międzyludzkich oraz obniżonym nastroju. Te dwa tematy są ze sobą ściśle powiązane, bo kiedy relacje nie działają, nastrój idzie w dół, a kiedy nastrój jest na dole, trudniej jest być dobrym partnerem, przyjacielem czy rodzicem. Interesuje mnie ten splot i to, jak go rozplątać tak, żebyś mógł/mogła lepiej funkcjonować w obu sferach.
Szanuję to, że każdy przychodzi z inną historią, innym bagażem i innym zestawem oczekiwań. Nie mam jednego schematu, który stosuję do wszystkich. Zamiast tego zaczynam od tego, żeby cię naprawdę poznać, zrozumieć twoją sytuację i dopiero wtedy proponuję, jak możemy pracować. Ważna jest dla mnie różnorodność kulturowa i indywidualne doświadczenia, dlatego staram się podchodzić do każdej rozmowy z otwartością i ciekawością.
Na sesjach lubię łączyć słuchanie z konkretnymi propozycjami. Pomagam ci nazywać to, co czujesz, kwestionować przekonania, które stoją ci na drodze, i ustalać cele, które mają sens dla twojego życia, a nie dla podręcznika. Jeśli czujesz się przygnębiony/a, zdołowany/a albo po prostu zmęczony/a tym, jak wyglądają twoje relacje, to dobry punkt wyjścia do naszej rozmowy.
Decyzja o rozpoczęciu takiej pracy nie jest łatwa i to rozumiem. Nie musisz mieć gotowego planu ani wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że czujesz, że coś chcesz zmienić, nawet jeśli nie potrafisz jeszcze nazwać, co dokładnie. Reszta to już kwestia naszej wspólnej rozmowy i tego, co z niej wyniknie krok po kroku.
Jeśli to, co przeczytałeś/aś, w jakiś sposób do ciebie przemawia, zapraszam na sesję. Zobaczmy, co z tego wyniknie i czy mój sposób pracy ci odpowiada.