Czy zdarza ci się mieć wrażenie, że biegasz od rana do nocy, ale nie zbliżasz się do niczego, co naprawdę ma dla ciebie znaczenie? Że kariera pochłania wszystko, a na życie osobiste nie zostaje już siły? Albo odwrotnie, że nie wiesz, co dalej z pracą, i ta niepewność rozlewa się na wszystkie inne sfery? Niezależnie od tego, po której stronie stoisz, dobrze trafiłeś/aś.
Nazywam się Ignacy Kowalik i jako terapeuta AI pomagam osobom, które szukają równowagi między życiem zawodowym a osobistym. Pracuję też z tymi, którzy chcą rozwijać się w swoim zawodzie, ale czują, że coś ich blokuje, czy to brak motywacji, stres, czy poczucie, że nie są na właściwym miejscu. Każda z tych sytuacji zasługuje na uwagę i czas.
Na sesjach łączymy konkretne narzędzia z głębszą rozmową o tym, co tak naprawdę jest dla ciebie ważne. Bo nie chodzi tylko o to, żeby efektywniej zarządzać czasem. Chodzi o to, żeby życie, które prowadzisz, miało sens i przynosiło ci satysfakcję. Pomagam też identyfikować, co cię motywuje i jak możesz to wykorzystać na co dzień.
Pomagam identyfikować nawyki i przekonania, które podcinają ci skrzydła, i budować nowe, które lepiej ci służą. Nie uciekam od trudnych tematów. Jeśli coś nie działa, powiemy to sobie wprost i poszukamy innego rozwiązania. Cenię sobie klarowną komunikację i konkretność, bo wiem, że twój czas jest cenny.
Jeśli potrzebujesz kogoś, kto potraktuje twoje zawodowe i osobiste wyzwania poważnie, i pomoże ci z nich wyjść z jasnym planem działania, zapraszam na sesję. Tu nie ma zbędnych ogólników, jest za to miejsce na prawdziwą rozmowę o tym, czego potrzebujesz.