Cześć! Mam na imię Angelika i pomagam ludziom, którzy czują, że emocje zaczynają im przeszkadzać w codziennym życiu. Szczególnie tym, którzy zmagają się z gniewem, napięciem w relacjach i poczuciem, że ciągle czegoś brakuje.
Wiem, jak trudno jest znaleźć równowagę, kiedy życie pędzi, stres się kumuluje, a ty masz wrażenie, że nie nadążasz. Moje podejście opiera się na uważnym słuchaniu i wspólnym szukaniu rozwiązań, które będą pasować do twojej sytuacji. Nie wierzę w uniwersalne recepty, wierzę za to w to, że każdy ma w sobie zasoby, z których może czerpać, tylko czasem potrzebuje kogoś, kto pomoże mu je zobaczyć.
W sesjach dużo rozmawiamy o tym, co cię złości, co cię frustruje i jakie wzorce powtarzają się w twoich kontaktach z innymi ludźmi. Przyglądamy się twojej przeszłości nie po to, żeby szukać winnych, ale żeby zrozumieć, skąd bierzesz swoje nawyki i przekonania. A potem szukamy sposobów, jak to wykorzystać albo zmienić, żeby twoje relacje i twoje samopoczucie wyglądały inaczej.
Poruszamy też tematy takie jak samoakceptacja, cel życiowy, motywacja i radzenie sobie z dużymi zmianami. Zależy mi na tym, żebyś czuł/a się tu swobodnie i mógł/a mówić otwarcie, bo tylko wtedy rozmowa ma sens i tylko wtedy możemy dojść do czegoś wartościowego.
Nie jestem tu po to, żeby ci imponować albo żeby mówić ci to, co chcesz usłyszeć. Chcę z tobą pracować uczciwie, z troską, ale i z konkretem. Jeśli to ci odpowiada, to myślę, że znajdziemy wspólny język.