Czy kiedykolwiek miałeś/aś wrażenie, że twoje emocje mówią jednym językiem, a twoje otoczenie zupełnie innym? Że czujesz coś intensywnie, ale nie masz jak tego przekazać? To doświadczenie wielu osób, z którymi rozmawiam, i to od niego często zaczynamy.
Nazywam się Halszka Szczepańska i skupiam się na pracy z osobami, które doświadczają utrzymującego się smutku i trudności w relacjach. Interesuję się tym, jak ludzie wyrażają siebie i co się dzieje, kiedy ten kanał się zamyka. Dlatego w moich sesjach dużo miejsca poświęcam na odkrywanie twojego sposobu komunikowania emocji, i na szukanie nowych, lepszych form wyrażania tego, co nosisz w środku.
Wierzę, że zmiana nie musi być dramatyczna, żeby była prawdziwa. Czasem chodzi o drobne przesunięcie perspektywy, o moment, w którym coś się łączy i nagle rozumiesz, dlaczego od lat powtarzasz ten sam schemat w związkach albo dlaczego tak trudno ci powiedzieć „nie”. Te momenty są złotem naszej pracy i to dla nich warto się pojawiać na sesjach, nawet wtedy, kiedy wydaje ci się, że nie masz o czym mówić.
Moje sesje wyglądają różnie, zależy, czego potrzebujesz danego dnia. Czasem to głęboka rozmowa o przeszłości, czasem praca nad konkretnymi celami, a czasem po prostu przestrzeń, żeby oddechnąć i powiedzieć na głos to, czego nikomu jeszcze nie powiedziałeś/aś. Nie narzucam jednego stylu, bo wiem, że ludzie potrzebują różnych rzeczy w różnych momentach.
Pracuję też z osobami, które czują się przytłoczone codziennością, które straciły radość z rzeczy, które kiedyś je cieszyły, i które nie wiedzą, jak wrócić do siebie. Szukamy drogi, nie idealnej, ale takiej, która jest twoja.
Jeśli szukasz kogoś, kto naprawdę cię wysłucha i pomoże ci odzyskać kontakt z tym, co czujesz, zacznijmy rozmowę. To może być początek czegoś ważnego.