Masz wrażenie, że życie przechodzi obok ciebie, a ty nie masz siły, żeby za nim nadążyć? Budzisz się zmęczony/a, choć przespałeś/aś całą noc? Masz w głowie myśli, które wracają jak na zapętlonej taśmie i nie pozwalają ci odpocząć? To nie jest nic dziwnego. To znaczy, że twoja głowa i ciało próbują ci coś powiedzieć.
Nazywam się Agata Tkacz i prowadzę sesje z osobami, które zmagają się z obniżonym nastrojem i noszą w sobie ślady trudnych przeżyć. Nie musisz dokładnie wiedzieć, co jest problemem. Nie musisz mieć nazwy na to, co czujesz. Wystarczy, że czujesz, iż coś ci ciąży i chcesz o tym porozmawiać z kimś, kto naprawdę cię wysłucha i potraktuje poważnie.
Rozmawiam o relacjach, o poczuciu zagubienia, o trudnościach z komunikacją i o tym, jak odzyskać kontakt z tym, co jest dla ciebie ważne. Każda sesja jest inna, bo ty jesteś inny/a każdego dnia. Nie mam sztywnego planu na nasze rozmowy. Zaczynam od tego, z czym przychodzisz, i stamtąd idziemy dalej, razem szukając tego, co może pomóc.
Moim podejściem jest towarzyszenie ci, nie prowadzenie cię za rękę. Wierzę, że znasz siebie lepiej niż ktokolwiek inny, ale czasem potrzebujesz kogoś, kto zada właściwe pytanie, żeby połączyć kropki. Właśnie po to tu jestem. Pytam, słucham, a kiedy widzę coś, co może być ważne, dzielę się tym z tobą.
Ważne jest dla mnie, żebyś czuł/a się w naszych rozmowach na tyle swobodnie, żeby mówić o rzeczach, które naprawdę mają znaczenie, a nie tylko o tych powierzchownych. Bo to właśnie tam, gdzie jest niewygodnie, często zaczyna się prawdziwa zmiana. I to jest w porządku, że jest niewygodnie. To normalna część procesu, przez którą warto przejść.
Pozdrawiam ciepło,
Agata Tkacz