Relacje to skomplikowana sprawa. Czasem kochasz kogoś, a jednocześnie nie potrafisz się z nim/nią dogadać. Czasem nie wiesz, czy to, co czujesz, jest normalne, czy może coś jest nie tak. Czasem po prostu brakuje ci słów na to, co chcesz powiedzieć, i milczysz, chociaż w środku aż kipi. Jestem Lidia Tomaszewska i pracuję z ludźmi, którzy mierzą się z takimi właśnie sytuacjami na co dzień.
Skupiam się na relacjach i nawracającym niepokoju. Pomagam ludziom lepiej rozumieć, co dzieje się między nimi a innymi, co wywołuje napięcia, i jak wyrażać siebie w sposób, który nie rani, ale buduje. Komunikacja to temat, do którego wracamy bardzo często, bo to od niej zależy jakość praktycznie każdej relacji w twoim życiu, nie tylko romantycznej.
Jeśli zastanawiasz się nad kwestiami takimi jak wyrażanie uczuć w związku, bliskość, zaufanie, albo nad tym, dlaczego pewne wzorce ciągle się powtarzają w twoich relacjach, to są tematy, nad którymi możemy pracować. Nie oceniam, nie moralizuję, nie mówię ci, co "powinieneś/powinnaś". Pomagam ci zobaczyć sytuację z różnych stron i sam/a podjąć decyzję, która będzie naprawdę twoja.
Pracuję też z problemami ze snem i ze stresem, który wpływa na codzienne funkcjonowanie. Wiem, jak jedno napędza drugie i jak ciężko jest przerwać ten cykl na własną rękę. Nasze sesje to miejsce, gdzie możesz o tym porozmawiać otwarcie i poszukamy sposobów, żeby odzyskać równowagę i spokój, którego ci brakuje.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że chcesz coś zmienić. Resztę ustalimy po drodze. Napisz do mnie, kiedy poczujesz, że chcesz zacząć.