Więzi z innymi ludźmi potrafią dawać ogromne szczęście, ale i przynosić ogromne cierpienie. A kiedy do tego dochodzą nawyki, które wymykają się spod kontroli, sprawy potrafią się skomplikować do tego stopnia, że nie wiesz, od czego zacząć. Właśnie z takimi sytuacjami pracuję najczęściej i właśnie dlatego wiem, jak ważne jest, żeby ktoś był przy tobie, kiedy próbujesz z tego wyjść.
Nazywam się Zofia Kowalska. Skupiam się na dwóch obszarach, które często się przenikają: na tym, jak budujesz relacje z innymi i z samym/ą sobą, oraz na nawykach, które zaczęły rządzić twoim życiem zamiast ci służyć. Może chodzi o substancje, może o zachowania, które powtarzasz mimo że wiesz, że ci szkodzą. Nie oceniam i nie moralizuję. Interesuje mnie to, co za tym stoi, bo tam zwykle kryją się prawdziwe odpowiedzi.
W naszych sesjach stawiam na otwartość i konkret. Nie jestem od tego, żeby kiwać głową i mówić "mhm". Wolę rozmawiać tak, jakbyśmy siedzieli przy kawie, z szacunkiem, ale bez owijania w bawełnę. Pytam wprost, kiedy trzeba, i słucham uważnie zawsze. Zależy mi, żebyś czuł/a, że masz tu kogoś po swojej stronie, kogoś, kto nie będzie ci mówić, co masz robić, ale pomoże ci zobaczyć, co sam/a chcesz zmienić.
Wiem, że kwestie finansowe, poczucie winy czy wstyd potrafią trzymać człowieka w miejscu jak kotwa. Dlatego poświęcamy im tyle uwagi, ile potrzeba. Nie chodzi o to, żeby wszystko naprawić w jedną sesję, ale żeby krok po kroku odzyskiwać poczucie, że masz wpływ na swoje życie i na decyzje, które podejmujesz. To proces, który wymaga cierpliwości, ale przynosi realne efekty.
Pracuję z ludźmi, którzy chcą czegoś innego, niż to, co mają teraz. Nie musisz mieć gotowego planu ani wiedzieć, czego dokładnie szukasz. Wystarczy, że chcesz coś zmienić. Resztę odkryjemy po drodze, w twoim tempie i na twoich zasadach. Każda sesja przybliża cię do lepszego rozumienia siebie, swoich potrzeb i tego, jak chcesz żyć.
Czekam na twoją wiadomość. Naprawdę.