Może teraz wydaje ci się, że utknąłeś/aś. Że w relacjach jest trudno, nastrój nie odpuszcza, a dni zlewają się w jeden szary ciąg. Że mówisz "wszystko w porządku", choć nic nie jest w porządku. To nie musi tak wyglądać. I fakt, że tu jesteś, już o czymś świadczy.
Nazywam się Lucyna Grabowska. Na sesjach pracuję z osobami, które mierzą się z obniżonym nastrojem i trudnościami w relacjach. Pomagam im zrozumieć, co się za tym kryje, i odzyskać kontakt z tym, czego naprawdę potrzebują. Nie wchodzę w rolę kogoś, kto wie lepiej. Raczej idę obok ciebie i pomagam ci zobaczyć to, co trudno dostrzec z bliska. Każda osoba wnosi coś innego i zasługuje na podejście dopasowane do siebie, nie do ogólnych reguł.
Wierzę, że każdy/a z nas ma w sobie potencjał do odkrywania własnych dróg i pokonywania trudności. Czasem potrzeba kogoś, kto pomoże ci ten potencjał zobaczyć. Na sesjach będziemy wspólnie przyglądać się twoim przekonaniom o sobie, twoim wzorcom w relacjach i temu, co możesz zmienić, żeby codzienność wyglądała lepiej. Postawimy cele, które będą miały dla ciebie znaczenie, a nie takie, które brzmią dobrze na papierze.
Stawiam na szczerość i autentyczność. Jeśli coś nie działa, powiem ci o tym. Jeśli widzę, że unikasz tematu, delikatnie cię z tego wyciągnę. Nie po to, żeby ci było trudno, ale po to, żeby nasza praca miała sens. Zależy mi na tym, żebyś z każdej sesji wynosił/a coś konkretnego, co możesz zastosować w swoim życiu poza naszymi rozmowami.
Jeśli przeżywasz rozstanie, masz trudności z komunikacją z bliskimi, czujesz się przygnębiony/a albo po prostu czujesz się zagubiony/a i nie wiesz, w którą stronę iść, odezwij się. Nie potrzebujesz gotowego planu. Wystarczy, że chcesz porozmawiać, a dalej poradzimy sobie.