Wiem, jak to jest, gdy świat wydaje się cichy w zły sposób. Gdy czujesz się sam/a, nawet wśród ludzi. Gdy brakuje energii, żeby cokolwiek zmienić, a słowa trudno przechodzą przez gardło. Jako osoba o introwertycznej naturze rozumiem, jak bardzo wyczerpujące potrafi być nawet to, co innym przychodzi łatwo, rozmowa, budowanie relacji, wyrażanie siebie.
Nazywam się Róża Wolska i pracuję z osobami, które zmagają się z obniżonym nastrojem i samotnością. Moim podejściem jest uważne słuchanie i tworzenie warunków, w których poczujesz się na tyle swobodnie, żeby otworzyć się we własnym tempie. Nie naciskam, nie poganiasz, nie musisz mieć gotowych odpowiedzi na wszystko, co się w tobie dzieje.
Wzmacnianie poczucia własnej wartości i pewności siebie to coś, na czym szczególnie mi zależy. Lubię przyglądać się temu, co ukształtowało twoje dzisiejsze przekonania o sobie, bo często to, co myślimy o sobie dziś, ma korzenie dużo głębiej niż nam się wydaje. W sesjach będziemy rozwijać umiejętności, które pomogą ci lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i budować relacje, które naprawdę ci służą.
Wierzę, że otwartość jest początkiem zmiany, nawet ta mała, niepewna, wypowiedziana szeptem. Nie musisz od razu wiedzieć, czego potrzebujesz. Możemy to odkrywać stopniowo, w przestrzeni, gdzie twoje emocje i myśli mają pełne prawo istnieć. Zależy mi na tym, żebyś wyszedł/wyszła z naszych rozmów z poczuciem, że ktoś naprawdę cię usłyszał i że warto było spróbować.
Ta rozmowa może być początkiem czegoś dobrego. Spróbujmy.