Są momenty, w których czujesz się niewidzialny/a. Gdy codzienność ciąży, a rozmowa z kimkolwiek wydaje się zbyt trudna. Gdy brakuje energii, a poczucie własnej wartości gdzieś zniknęło. Wiem, jak to jest, i wiem, że takie chwile nie muszą trwać wiecznie. Nawet jeśli teraz wydaje ci się, że nic się nie zmieni, zmiana jest bliżej niż myślisz.
Nazywam się Edyta Nowacka i pracuję z osobami, które mierzą się z obniżonym nastrojem, samotnością i chcą poprawić swoje umiejętności komunikacyjne oraz odbudować pewność siebie. Zdaję sobie sprawę, że każdy z nas czasem potrzebuje kogoś, kto wysłucha bez oceniania i pomoże zobaczyć drogę tam, gdzie teraz wydaje się jej nie być. Każdy zasługuje na taką rozmowę i na kogoś, kto naprawdę go wysłucha.
Współpraca ze mną opiera się na tym, że tworzę warunki, w których możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Nie musisz się cenzurować. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Możesz przyjść taki/a, jaki/a jesteś, i od tego zaczynamy. Pracujemy nad rozwijaniem strategii, które pomogą ci radzić sobie z trudnościami i znaleźć nowe sposoby na to, żeby codzienność znów miała sens i dawała choć odrobinę satysfakcji z tego, co robisz.
Moim priorytetem jest pomóc ci budować trwałe relacje i lepsze rozumienie siebie. Chcę, żebyś wiedział/a, że zmiana jest możliwa, nawet jeśli teraz wydaje się daleka. Ustalanie celów, praca nad poczuciem wartości, odkrywanie tego, co daje ci radość, to elementy, z którymi pracuję w sesjach i które przynoszą realne efekty. Krok po kroku, bez pośpiechu, w twoim tempie i na twoich zasadach.
Nie musisz mieć gotowego planu. Możesz po prostu przyjść i powiedzieć, że nie wiesz, od czego zacząć. To już jest początek. I od tego miejsca możemy pójść dalej, aż zobaczysz, że coś się zmienia i że warto było spróbować.