Zdarza ci się budzić z uczuciem, że nic nie ma sensu? Że ludzie wokół ciebie mówią, ale jakby w innym języku? Że nawet dobre momenty nie przynoszą takiej radości, jakiej byś oczekiwał/a? Jeśli tak, nie jesteś jedyny/a. I nie musisz przez to przechodzić sam/sama.
Nazywam się Krystyna Dziedzic i pomagam osobom, które zmagają się z obniżonym nastrojem i trudnościami w relacjach. Te dwa tematy przeplatają się częściej, niż mogłoby się wydawać. Kiedy nie czujesz się dobrze ze sobą, trudno jest być dobrym partnerem, rodzicem czy przyjacielem. A kiedy w bliskich relacjach coś się psuje, nastrój leci na dno. Znam te schematy i wiem, że wyjście z nich jest możliwe, nawet jeśli teraz wydaje ci się to nieosiągalne.
Mój styl pracy to połączenie empatycznego słuchania z konkretem. Nie będę tylko kiwać głową, ale nie zamierzam też narzucać ci swoich rozwiązań. Chcę, żebyśmy wspólnie zrozumieli/ały, co naprawdę dzieje się w twoim życiu, co ci przeszkadza i czego tak naprawdę potrzebujesz. To ty wiesz najlepiej, ja mogę ci tylko pomóc to zobaczyć wyraźniej.
Na sesjach rozmawiamy o wszystkim, co jest dla ciebie ważne. O relacjach, które nie spełniają twoich oczekiwań. O poczuciu zagubienia, zmęczenia, braku sensu. O sytuacjach, które się powtarzają i z których nie wiesz, jak się wyrwać. Każde spotkanie jest inne, bo ty jesteś inny/a każdego dnia, i nasze rozmowy powinny to odzwierciedlać.
Wierzę, że ludzie mają w sobie zasoby, których nawet nie podejrzewają. Czasem wystarczy ktoś, kto pomoże je wydobyć na światło dzienne. Czasem trzeba trochę więcej czasu i cierpliwości. Ale zmiana jest możliwa, nawet jeśli teraz wydaje ci się nieosiągalna. Każda sesja to krok w stronę lepszego rozumienia siebie i swoich potrzeb.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz kogoś do rozmowy, kogoś, kto naprawdę wysłucha i nie będzie oceniać, to może warto spróbować. Pierwsza sesja nie zobowiązuje cię do niczego, ale może okazać się początkiem czegoś ważnego dla ciebie i twojego życia.