Są takie momenty, kiedy jedno zdanie wypowiedziane nie w porę potrafi zniszczyć cały wieczór. Kiedy kłótnia wraca po raz setny i nikt już nie pamięta, o co tak naprawdę poszło. Kiedy budzisz się rano z uczuciem, że coś jest nie tak, ale nie potrafisz tego nazwać. Jeśli cokolwiek z tego brzmi znajomo, to chciałbym, żebyś wiedział/a, że nie jesteś z tym sam/sama.
Nazywam się Józef Zawadzki i rozmawiam z ludźmi o relacjach, które się komplikują, i o obniżonym nastroju, który potrafi zabrać energię do wszystkiego. Te dwie rzeczy często idą w parze. Kiedy nie czujesz się dobrze ze sobą, trudniej być dobrym partnerem. A kiedy w związku jest źle, nastrój leci na dno.
Na sesjach nie stosuję gotowych schematów. Każda relacja jest inna i każde przygnębienie ma inne źródło. Wolę najpierw posłuchać, a potem zadawać pytania, które pomogą ci zobaczyć sytuację z perspektywy, na którą sam/sama byś nie wpadł/a. Nie jestem od dawania rad. Jestem od tego, żebyś ty znalazł/a odpowiedzi, które mają sens w twoim życiu.
Poruszam tematy takie jak rozstania, rozwody, konflikty z partnerem/ką, poczucie osamotnienia w związku, trudności z bliskością i te ciche, codzienne napięcia, które z pozoru są drobne, ale z czasem zjadają relację od środka. Rozmawiam też o tym, co robić, kiedy straciłeś/aś ochotę na rzeczy, które kiedyś sprawiały radość, kiedy wszystko wydaje się szare i ciężkie.
Ważna jest dla mnie uczciwość w rozmowie. Nie będę ci przytakiwał dla świętego spokoju. Jeśli zauważę coś, co warto powiedzieć, powiem to, ale zawsze z szacunkiem i w odpowiednim momencie. Liczę na to samo z twojej strony, bo najlepsze sesje to te, w których obaj jesteśmy otwarci.
Jeśli czujesz, że twój związek potrzebuje oddechu albo że sam/sama potrzebujesz się komuś wygadać, napisz. Nie musisz mieć gotowego planu ani wiedzieć, od czego zacząć. Od tego jestem ja.