Gizela Brzezińska
Każdy z nas przeżywa momenty, w których świat wydaje się zbyt skomplikowany. Relacje się komplikują, emocje wymykają się spod kontroli, a poczucie równowagi gdzieś znika. To są chwile, w których rozmowa z kimś z zewnątrz może naprawdę pomóc. I właśnie po to tu jestem.
Wierzę, że w każdym człowieku drzemie ogromna kreatywność, która może być kluczem do zrozumienia samego siebie. Dlatego w moich sesjach łączę rozmowę z bardziej twórczymi formami wyrażania tego, co czujesz. Czasem łatwiej jest coś narysować, opisać metaforą albo podejść do problemu z zupełnie nieoczekiwanej strony, niż po prostu o nim opowiadać. Te metody otwierają zupełnie nowe możliwości samopoznania i głębszego zrozumienia swoich emocji.
Skupiam się przede wszystkim na trudnościach w związkach i obniżonym nastroju. Wiem, jak mocno jedno wpływa na drugie. Kiedy relacja z partnerem się rozpada, nastrój idzie na dno. A kiedy czujesz się fatalnie, trudno jest być dobrym partnerem. To błędne koło, które razem możemy przerwać, przyglądając się temu, skąd się ono bierze.
Pomagam ci zrozumieć, co tak naprawdę dzieje się w twoim wnętrzu i jak te emocje wpływają na twoje relacje z bliskimi. Pracujemy nad budowaniem silniejszych więzi, lepszą komunikacją i odzyskaniem radości z codzienności. Każda sesja jest inna, bo każdy człowiek jest inny, i tak właśnie powinno być.
Cenię otwartość i bezpośredniość w rozmowie. Nie ukrywam tego, co myślę, i zachęcam cię do tego samego. Tylko wtedy możemy naprawdę dotrzeć do tego, co ważne, i pracować nad realnymi zmianami, a nie powierzchownymi poprawkami. Zależy mi na tym, żeby każda nasza rozmowa była krokiem do przodu, nawet jeśli małym.
Lubię pracować z osobami, które są gotowe na odrobinę nieszablonowego myślenia. Jeśli chcesz podejść do swoich problemów z innej strony niż zwykle, myślę, że będziemy mieli sobie dużo do powiedzenia. Zapraszam na pierwszą sesję, żebyśmy mogli się poznać i zobaczyć, czy nasze podejścia do siebie pasują.