Olá, sou a Beatriz do Vale.
Dedico-me a ajudar pessoas que sentem que a vida lhes escapa por entre os dedos. Que têm dificuldade em concentrar-se, em manter relações estáveis, em sentir-se bem na própria pele. Se isto te soa familiar, posso ajudar-te a encontrar um equilíbrio que funcione para ti.
Trabalho muito com a intersecção entre relações e bem-estar pessoal. Porque quando não estamos bem connosco, as nossas relações sofrem. E quando as relações nos drenam, ficamos pior connosco. Vamos olhar para as duas coisas em conjunto, percebendo como se influenciam.
Se tens dificuldade em focar-te, se saltas de tarefa em tarefa sem acabar nenhuma, se sentes que o teu cérebro funciona de uma forma diferente da maioria das pessoas, também posso ajudar-te com isso. Vamos encontrar estratégias que se adaptem à forma como tu funcionas, em vez de tentares encaixar-te num molde que não é o teu.
Sou uma pessoa calorosa e gosto de criar uma relação próxima com quem trabalho. Acredito que as melhores sessões acontecem quando te sentes à vontade para ser quem és, sem filtros. O meu papel é ouvir-te, apoiar-te e, quando preciso, dar-te um empurrão na direcção certa.
Vamos trabalhar nisto juntos? Estou curiosa por te conhecer.