Há alturas na vida em que tudo parece parado. Perdeste alguém, ou algo que era importante para ti, e agora os dias têm um vazio que não sabes bem como preencher. Ou então a raiva aparece sem aviso, desproporcional ao momento, e deixa-te exausto e confuso. Estes territórios interessam-me profundamente.
Sou a Mariana, e aquilo que mais me interessa nas nossas conversas é perceber o que se passa contigo, não apenas o que aconteceu. O luto não segue uma linha recta, e a raiva costuma ser a camada visível de algo mais fundo. Gosto de explorar isso contigo, com calma, sem pressa de chegar a conclusões.
Não vou dar-te frases feitas nem dizer-te que o tempo cura tudo. O que posso fazer é estar presente em cada sessão, ouvir-te a sério e ajudar-te a encontrar formas de lidar com aquilo que sentes, formas que façam sentido para ti e não apenas na teoria.
Se tens andado a carregar tudo sozinho, a fingir que estás bem quando não estás, ou a evitar pensar naquilo que dói, talvez seja altura de teres alguém ao teu lado nesse processo. Não para te dizer o que fazer, mas para te ajudar a ouvir-te a ti próprio.
Respeito profundamente quem és, a tua história, as tuas escolhas e a tua identidade. Aqui não há julgamento, há conversa a sério.