Jag heter Ebba Östlund och jag fokuserar på samtal kring sorg, svåra livsförändringar och det som händer när tillvaron plötsligt ser helt annorlunda ut.
Att förlora någon eller något som betytt mycket för dig kan vända upp och ner på allt. Vardagen som förut fungerade automatiskt kan plötsligt kännas omöjlig. Det är normalt att det känns så.
I våra samtal skapar vi utrymme för allt det du bär på. Ilska, förvirring, saknad, skuld. Alla känslor är välkomna här. Jag hjälper dig att sortera i det som känns kaotiskt och hitta vägar att hantera smärtan utan att trycka undan den.
Jag jobbar också med dig som har svårt med relationer, som känner dig sviken, eller som behöver bearbeta en separation eller ett uppbrott. Det handlar om att förstå vad du har varit med om och sakta bygga upp förtroendet för dig själv igen.
Mitt sätt är lugnt och tålmodigt. Jag pressar aldrig, men jag undviker inte heller det som gör ont. Ibland behöver vi gå igenom det svåra för att komma ut på andra sidan.
Hör av dig när du känner att du vill prata med någon som förstår.