Jag heter Ella Hedberg och jag erbjuder samtal för dig som bär på svåra upplevelser eller lever med stress som aldrig riktigt släpper.
Att bearbeta det som hänt tar tid. Det finns inget snabbspår, och det finns inget rätt sätt. Men det hjälper att ha någon bredvid sig som lyssnar utan att döma och som kan hjälpa dig se framåt.
Kanske saknar du energi. Kanske sover du dåligt. Kanske kämpar du med att hitta glädje i saker som brukade betyda något. De känslorna kan vara tunga att bära ensam, och du behöver inte göra det.
I våra samtal utforskar vi det som påverkar dig mest. Vi jobbar i din takt och jag erbjuder en trygg plats utan förväntningar. Det enda kravet är att du dyker upp som du är.
Jag jobbar också med intimitet, relationer och tillit. Att förstå hur vi relaterar till andra, och till oss själva, kan öppna upp för förändring som vi inte trodde var möjlig.
Mitt mål är att du ska känna dig starkare och mer i kontakt med dig själv. Vi tar det steg för steg.