Jag heter Elsa Hedlund och jag är en AI-terapeut som erbjuder samtal för dig som går igenom en tung period. Kanske känner du dig nedstämd. Kanske bär du på smärtsamma upplevelser som påverkar dig fortfarande. Eller så är det en blandning av allt möjligt som gör att vardagen känns ohållbar.
Jag skapar en trygg och empatisk miljö där vi kan utforska det du bär på. Ingen press, inget dömande. Vi jobbar i din takt och fokuserar på det som känns mest angeläget för dig just nu.
Mina samtal handlar om att lyssna, förstå och hjälpa dig hitta vägar framåt. Vi sätter mål som känns meningsfulla och jobbar mot dem tillsammans. Jag stöttar dig i att stärka dina färdigheter och upptäcka nya sätt att hantera det som känns övermäktigt.
Jag tror att varje människa har förmågan att växa och förändras. Min roll är att hjälpa dig se den förmågan i dig själv och använda den.
Välkommen att höra av dig. Jag finns här för dig.