Jag heter Emma Lundahl och jag drivs av nyfikenhet. Nyfikenhet på varför vi tänker som vi tänker, varför vi fastnar i mönster vi inte vill ha, och vad som händer när vi börjar ifrågasätta det vi tagit för givet.
Mina samtal handlar ofta om nedstämdhet och oro. Två saker som kan göra vardagen olidligt tung. Men under ytan finns det alltid mer att utforska. Vad driver oron? Varför kommer nedstämdheten just nu? Vad behöver du för att saker ska förändras?
Jag tror att varje människa har en unik berättelse och att förståelse för den berättelsen kan leda till verklig förändring. I våra samtal utforskar vi ditt förflutna och ditt nu, inte för att fastna i det utan för att förstå vart du är på väg.
Jag jobbar också med mening, självkänsla och relationer. Känslan av isolering och ensamhet kan förstärka allt annat som är jobbigt, och det pratar vi gärna om.
Om du söker samtal i en förståelsefull och dynamisk miljö, hör av dig. Vi börjar där du är.