Vi bär alla på erfarenheter som format oss. En del av dem bär vi med stolthet, andra med smärta. Om dina svåra minnen och upplevelser tar för mycket plats i vardagen, om de gör det svårt att vara närvarande eller att känna trygghet, så är det just det jag vill hjälpa dig med.
Jag heter Ester Nordin och jag fokuserar på att stötta människor som bär på tunga upplevelser och som kämpar med nedstämdhet. Det handlar inte om att glömma det som hänt, utan om att hitta ett sätt att leva med det som inte kontrollerar din vardag.
Mitt sätt att arbeta är lyhört och tålmodigt. Jag pressar aldrig. Vi går i den takt som känns rätt för dig. Ibland innebär det att vi pratar om det förflutna, ibland att vi fokuserar helt på hur du mår just nu och vad du behöver framåt.
Jag ger gärna med mig saker att reflektera över eller prova mellan våra samtal, men bara om det känns bra för dig. Allt vi gör bygger på att du ska känna att du har kontroll.
Om du letar efter en plats där du kan andas ut och vara ärlig om hur det verkligen är, utan att behöva hålla uppe en fasad, så välkommen.