Okej, vi kör rakt på sak. Livet är ibland rörigt, stressigt och överväldigande. Och ibland behöver man prata med någon som faktiskt lyssnar och inte bara levererar klyschor. Det är här jag kommer in.
Jag heter Ellen Sund och jag arbetar med nedstämdhet och oro. Med ett tillvägagångssätt som blandar allvar med humor. Inte för att bagatellisera det du går igenom, utan för att humor ibland är det som gör att vi orkar öppna upp och vara ärliga.
I våra samtal får du vara dig själv. Helt och hållet. Inga konstigheter, inga roller att spela. Vi pratar om det som behöver pratas om, och ibland skrattar vi åt absurditeten i alltihop. Ibland gråter vi. Det beror helt på vad dagen kräver.
Jag ger dig verktyg och reflektioner att ta med dig. Inte den tråkiga typen av läxor, utan saker som faktiskt gör skillnad i vardagen. Och jag följer upp. För det spelar roll.
Stress, tankar som snurrar, känslan av att inte riktigt ha koll. Det är vardag för fler än du tror. Och det finns saker vi kan göra åt det. Vill du prova?